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ボウルで混ぜるだけ簡単カルボナーラ風
急遽１人前のカルボナーラ調理、以前、どこかで紹介していた作り方を思い出して作ってみま
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材料：
パスタ、粉チーズ（パルメザンなど）、たまご、オリーブオイル、粗挽き胡椒、塩
非常用アルファ米でパエリア風
非常用アルファ米をあり合わせの材料で簡単に、また非常時も加熱器具やある程度の調味料で
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材料：
玉ねぎ、魚介（エビ、貝などダシが出そうなもの）、肉（手羽、ベーコン、ウインナーなど）
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