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”おいしい”と”簡単” でも 手を抜かない! パッパと作れ
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”おいしい”と”簡単” でも 手を抜かない!
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牛肉のしぐれ煮
おいしい牛肉のしぐれ煮
材料: 牛肉(薄切り)、生姜、ラカンカ(顆粒)、しょうゆ、料理酒
粉豆腐でとんかつ
パン粉を使わず、粉豆腐をつかいました。 糖質な5.4g 524kcal
材料: 豚肉、塩胡椒、溶き卵、粉豆腐、米油、キャベツ、とまと、きゅうり
低糖質 唐揚げ
ついにできました! 畑のお肉。鶏唐揚げ!!もちろん鶏肉がダメな方にも食べていただけま
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材料: 畑のお肉、しょうが(すりおろし)、ニンニク、無添加のしょうゆ、無添加の料理酒、ラカン
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喫茶店風 きのこ スパゲッティ
アツアツ鉄板の上でどうぞ!きのこいっぱいのスパゲッティです。
材料: すぱげってぃ、しいたけ、エリンギ、しめじ、ベーコン、たまご、塩コショウ、オリーブオイ
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簡単!ウエイパー チャーハン
ササッと 味付け簡単!ウエイパー チャーハン
材料: ご飯、玉ねぎ(スライス)、焼き豚、卵(L)、ウエイパー、サラダ油、塩コショウ
かんたん!牛肉のたたき
思い切って 直火焼き!おいしさを閉じ込めました!!
材料: 牛肉、玉ねぎ(スライス)、醤油、みりん
喫茶店風ハッシュドオムライス
バターライスとデミグラスソースのバランスが絶妙です!
材料: 牛肉(切り落とし)、玉ねぎ(スライス)、たまご、デミグラスソース缶、コンソメキューブ
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簡単!豚肉の生姜焼き
満足!おいしい豚肉の生姜焼き!
材料: 豚肉薄切り、もやし、にら、ごぼう(ささがき)、トマト、☆生姜、☆醤油、☆みりん
喫茶店風ミックスサンドウイッチ
ボリューム満点!おいしいサンドウィッチ!!
材料: 山パン(6枚切)くらいの厚さ、粒マスタード、マヨネーズ、マーガリン、ケチャップ、たま
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牛肉とたまごのすぱけってぃ
牛肉とたまご、キャベツのいろどり鮮やかすぱげってぃ
材料: パスタ 2.2mm、キャベツ、たまご、糸唐辛子、塩、塩コショウ、オリーブオイル(炒め
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