おつまみベジは全てorganic栽培のエアルーム種野菜です。飲みながら〜フライパ ...

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贅沢生野菜で「おつまみベジ®️」

おつまみベジ®️は、 手軽に調理できる生野菜で、 洗って切って フライパンで焼くだけ ...
材料: 根菜など、お好みの油、自然塩

おつまみベジ®︎漬ver.アレンジ

「おつまみベジ漬ver.」は、おつまみとして、また健康的なおやつとして、少量から旬の ...
材料: おつまみベジ®︎漬ver.、チーズ、サラミorハム、クラッカーorプレーンなパン、お ...

野性味強いニンジンの下処理のしかた

野性味が強い種類のニンジンは、皮から芯までの部分と、芯の部分を使い分けていただく事で ...
材料: ニンジン

ビーツの葉っぱ簡単マリネ

ビーツは、葉っぱにも甘みと栄養がたっぷり!簡単に食べられたらなーという思いで試したレ ...
材料: ビーツの葉、油(胡麻油、オリーブ油などお好みのもの)、醤油or塩、お好みの酸っぱい調 ...