餃子de茶碗蒸し
餃子を鶏肉代わりに使ってみました。
皮のモチモチと、中の餡の旨みがでて、中華風茶碗蒸
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材料：
餃子の王将生餃子、干しシイタケ戻したもの、花麩、青菜、卵、干しシイタケの戻し汁、塩、
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プロテインと米麹のベリースムージー
プロテインを暑い日に冷たく美味しく飲めます。
米麹が優しい甘さとフルーツの爽やかさで
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材料：
牛乳、カーブスプロテインブルーベリー味、冷凍イチゴ、氷、食べる米麹、イチゴジャム、ヨ
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394万
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