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***海老とブロッコリーのパスタ***
有頭海老ならなおさらいいのですが、そんな高級な海老は･･･という主婦の皆さんへ
ゼ
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材料：
パスタ（お好みの太さで。私は9mm）、えび（殻つき）、ブロッコリー、スキムミルク、牛
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***簡単！ポタージュスープ***
これからの時期、冷やしたスープもいいですよね。いろんなお野菜との組み合わせであっとい
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材料：
たまねぎ、じゃがいも、バター（マーガリン）、季節の野菜、固形ブイヨン、水、牛乳
