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癖になる昔ながらの定番カレーライス
見た目はシンプルだが手が止まらなくなる昔ながらの美味しい定番カレーライス。カレーの本
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材料：
Ｓ＆Ｂカレールー1kg入り、Ｓ＆Ｂカレー粉、おろしにんにく(チューブ)、おろし生姜(
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人気店のカレーうどん
地元で人気の和風味のカレーうどんを真似てみました！妻が絶賛で病み付きに。カレールーが
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材料：
豚バラスライス、白菜ざく切り、長ねぎ斜め切り、油揚げ小口切り、うどん乾麺、SBカレー
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小麦粉不使用我が家の簡単キーマカレー
今回はルーは小麦粉を使わずにちょっとそれらしい風に仕上げました。お店に行ったような味
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材料：
豚ミンチ、玉ねぎみじん切り、オリーブオイル、ケチャップ、ソース、赤ワイン、水、おろし
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簡単で旨いタコとネギとニラの中華炒め
シンプルですが、けっこう旨いですよ。おかずにもおつまみにも最適。ピリ辛が好みなら鷹の
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材料：
冷凍タコ、長ねぎ(白い部分)、ニラ、A中華スープシャンタン、Aお湯60～80℃くらい
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超簡単で美味しい豚肉と高菜のチャーハン
すべてを混ぜておいて、最後に少し炒めるだけの超簡単のものですよ。ちょっと癖になる辛さ
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材料：
ご飯、豚バラ肉スライス、高菜漬け、ザーサイみじん切り、わけぎ白い部分薬味用、鷹の爪輪
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香ばしい味噌のホルモン焼き
鉄板焼きでよく出てくるホルモン焼き。
フライパンで自宅で気軽に作ろう。
自家製甘味噌
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材料：
キャベツぶつ切り、A豚ボイルホルモン1パック、A自家製甘味噌 浸けダレ用、A自家製す
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ブリと長ねぎの揚げ浸し
ブリ揚げてを甘酢で絡めました！
爽やかさを少しでも出そうとレモンを添えて一緒に絡めま
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材料：
ブリ切り身、長ねぎ白い部分、レモンスライス5mm、市販の味ぽん、砂糖、塩コショウ、片
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お家で簡単味付けたこ焼
ドンキホーテで2,000円程で売っていたたこ焼器。こんなに綺麗に焼けるとは思わなかっ
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材料：
たこ焼の素、冷凍タコ、長ねぎ、玉子、水、醤油、白だし、だしはこれ！、塩コショウ
酸味の効いた美味しいポテトサラダ
白いドレッシングが決めての酸味の効いた美味しいポテトサラダです。必要分だけ、ポテトサ
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材料：
じゃがいも中、人参小、スライスハム、玉ねぎスライス、白フレンチドレッシング、マヨネー
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和風ツナおろしスパゲッティー
シーチキンとポン酢と大根おろしの組み合わせが旨味を引き出す絶品スパゲッティーです。
材料：
パスタ乾麺、大根おろし、玉ねぎスライス、ツナ缶小さいもの、きざみのり、塩コショウ、市
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