料理大好き❤健康食コーディネーターの資格とりました。

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冷凍野菜ストックで毎朝野菜スープ

前は冷凍野菜買っていましたが、家で作れば冷蔵庫の残りものもスッキリ。アレンジもいろい ...
材料: 野菜なんでもいいです。

春キャベツ、新たまねぎのサラダ

この時期出回る春キャベツと新玉ねぎで旬の新鮮な食感です。
材料: キャベツ、きゅうり、玉ねぎ、サラダパスタ、☆オリーブオイル、☆酢、☆砂糖、☆マヨネー ...

オータムポエムの肉巻き揚げ

旬のオータムポエム、美味しいですよ
材料: 豚肉薄切り、人参、オータムポエム、チーズ、☆水、☆薄力粉、☆卵、フライ粉

簡単小松菜菜飯の素

オリーブオイルを入れるとごはんがぱらっとします。
材料: 小松菜、オリーブオイル、塩、白ごま

簡単鶏胸肉のパン粉焼き

生野菜にのせてオーロラソースをかけるととても美味しいです。冷めても美味しいのでお弁当 ...
材料: 鶏胸肉、マジックソルト、パン粉、オリーブオイル

HMで作る簡単パウンドケーキ

ほんのりりんごにオレンジピールがアクセントでしっとり美味しいです。
材料: ☆玉子、☆プレーンヨーグルト、☆砂糖、☆サラダ油、りんごジャム、オレンジピール、ホッ ...