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りりィなな
りりィなな のキッチン
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料理するのが大好きな管理栄養士です♫野菜をたくさん使ったレシピを日々考案中☆5歳 ...

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水煮大豆とひじきの梅マヨサラダ

水煮大豆とひじきをサラダ感覚で美味しく食べられるレシピです♡
材料： 水煮大豆、乾燥芽ひじき、オクラ、梅干し、マヨネーズ、ポン酢、かつおぶし

きゅうりともずくのさっぱり和え

火を使わない簡単レシピ！味付けもずくを使うので失敗なし！おつまみにもオススメの1品で ...
材料： きゅうり、塩、カニカマ、味付けもずく、めんつゆ（4倍濃縮）