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私のダイエットの強力助っ人 酵素ジュース
2ヶ月に1度の断食を始めて1年。自分の常在菌で作った酵素ジュースのお陰で毎回断食成功
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材料：
無農薬 国産レモン（ノーワックス）、無農薬 国産しょうが、てんさい糖
冷めても美味しい！豚肉のしそ味噌巻き
糀屋本店の『まんま味噌』を使って、豚肉を柔らかくて香ばしいお弁当にもピッタリのおかず
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材料：
★まんま味噌（味噌）、★甘糀（甘酒）、★醤油、和からし、大葉、豚肉(薄切り)
ダイエット中でも！ニラたっぷり辛味噌そば
糀屋本店の新商品『まんま味噌』と宮城特産白石温麺を使ってカロリーoffの辛味噌そばを
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材料：
★まんま味噌（味噌）、★ごま油、★コチュジャン、★お酒、★酢、★醤油（香り付程度）、
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