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さっぱり美味しい♪根昆布と野菜の浅漬け

根昆布がトロリとしてとても美味しいです。
材料: キャベツ、人参、きゅうり、すだちもしくはすだち果汁、粉末出汁(シマヤ使用)、お塩、根 ...

低糖質♪ダイエットに★ささみ三つ葉和え物

ダイエット、筋肉つけたい時、お酒のおつまみにもピッタリ。ゴマ油が食欲をそそります。
材料: ささみ、三つ葉、塩胡椒、ゴマ油、粉末出汁(シマヤとか)、お醤油、ゴマ

あさりの旨味が最高♪ボンゴレビアンコ

『話題の50度洗い』で砂抜きが面倒でなかなか使わなかったあさりを大好きなボンゴレにし ...
材料: あさり、オリーブオイル、赤唐辛子、ニンニク、白ワイン、塩(茹で汁用)、パスタ、イタリ ...

男子大好き。豚の生姜焼き丼

お弁当にもぴったりな豚の細切れで作る節約レシピです。
材料: 豚の細切れ、キャベツ、醤油、砂糖、酒、みりん、生姜すりおろし、卵黄、ネギ

簡単チーズフォンデュ

とろけるチーズ使用でお家で簡単に節約、お手軽チーズフォンデュが楽しめます。
材料: とろけるチーズ、人参、じゃがいも、さつまいも、うずら卵、ブロッコリー、ウィンナー、バ ...

フローズンカルピス

甘み控えめで美味しいです。
材料: カルピス、牛乳、パイナップル缶詰、冷凍ブルーベリー、冷凍ストロベリー

豚しゃぶの油淋鶏風

暑い夏でもさっぱり頂けます。 このソースはお素麺や細うどんのつけダレとして美味しいで ...
材料: 豚肉、キャベツ、トマト、きゅうり、みょうが、生姜、すだち、醤油、酢、出汁

夏野菜のペペロンチーノ

お野菜たっぷりのパスタです。
材料: ニンニク、唐辛子、オリーブオイル、ブロックべーコン、茄子、パプリカ、オクラ、出汁醤油 ...
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