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～濃厚～手羽元の甘辛ガリバタ！
こんがり焼いた手羽元をにんにく香る照りたれに絡め、バターで仕上げるガリバタチキン。
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材料：
手羽元、塩、黒胡椒、サラダ油、ネギの青い部分(あれば)、仕上げバター(有塩)、醤油、
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～魔性の艶～手羽元の照りてり焼き！
こんがりと焼いた手羽元に特製たれを絡めた照りてり焼き。
ビールなどおつまみに最高の
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材料：
手羽元、塩胡椒、サラダ油、ねぎの青い部分(あれば)、醤油、酒、みりん、はちみつ、砂糖
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～創作中華～花椒香る麻辣肉みそパスタ！
花椒を効かせた麻辣肉みそをパスタと合わせた創作中華です。
辛味と痺れが癖になる新感
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材料：
合い挽肉、乾燥パスタ(1.8m)、にんにく(みじん切り)、四川ラー油、黒胡椒、ケチャ
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～朝ごはんを幸せに～簡単な小倉トースト！
名古屋の喫茶店名物、小倉トーストを簡単に作る三つの材料。
厚切りトーストに市販のト
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材料：
食パン(4枚切り)、バター(有塩)、茹で小豆缶、ホイップクリーム、黒みつ
レンジで簡単。鶏胸肉のおかかマヨ和え！
レンチン加熱の鶏肉を風味豊かなマヨたれで和えたおつまみです。
お酒はもちろん、もう
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材料：
鶏胸肉、肉下味、マヨネーズ、麺つゆ(3倍濃縮)、いりごま(白)、一味、ごま油、黒胡椒
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