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バイタミックスで冬の基本スムージー
冬が旬のほうれん草とりんごを使ったシンプルなスムージー。バイタミックスで、りんごの皮
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材料：
甘味：バナナ（皮を除く）、酸味：オレンジ（皮を除く）、季節：りんご（皮ごと）、野菜：
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バイタミックスで自家製ジンジャーエール
生姜丸ごと使って作るジンジャーエールシロップ。Vitamixなら生姜の繊維質も漉さず
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材料：
生姜、黒糖、水、ローリエ、黒胡椒、シナモンスティック、鷹の爪、レモン
バイタミックスでチョコバナナスムージー
冷凍バナナを使用した、デザートスムージー。ココアとチョコレートを合わせる事で美容効果
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材料：
冷凍バナナ(VITAFOOD)、豆乳、水、ココア、板チョコ
