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ヘルシースープカレー（バイタミックス）
小麦、乳製品、動物性食品不使用。攪拌するだけ非加熱で完成する、暑い季節にお勧めの冷製
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材料：
生カシューナッツ、トマト、林檎、人参、玉ねぎ、ベリーリーフ、ドライトマト、クコの実、
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バイタミックスで高野豆腐のキーマカレー
畑の肉とも言われる大豆から作られた高野豆腐。ひき肉の代わりに使うことでヘルシーなキー
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材料：
高野豆腐、玉ねぎ、人参、トマト、カレールー、水、塩、カレーパウダー
バイタミックスでキーマカレー
バイタミックスで、野菜のみじん切りも挽き肉もあっという間に作れます。野菜の旨味もつま
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材料：
牛肩ロース肉(半冷凍)、豚肩ロース肉 (半冷凍)、玉ねぎ、にんじん、エリンギ、ピーマ
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バイタミックスでトロピカルカレー
完熟マンゴーは、カレーをまろやかに仕上げてくれます。又、小麦、動物性食品不使用のヘル
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材料：
トマト缶、南瓜、玉ねぎ、マッシュルーム、生姜（みじん切り）、ニンニク（スライス）、水
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バイタミックスでveganカレー
Gluten Free×veganのヘルシーカレーです。小麦、動物性タンパク質、脂、
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材料：
南瓜、マッシュルーム、玉ねぎ、生姜、塩、ココナッツミルク、水 300ml、パイナップ
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バイタミックスでバターチキンカレー
インドカレーの代表的なメニューです。トマトの酸味とバターの香りが絶品です。
材料：
鶏もも肉、プレーンヨーグルト、カレー粉、玉ねぎ（乱切り）、にんにく、しょうが、トマト
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