主人と娘2人の4人家族です❀食材は、なるべく旬のものを摂る様心掛けています。20 ...

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家族の為に覚書♡わが家のポトフ

味噌も体に良い発酵調味料ですが、玉ねぎ麹を使ってコンソメ無しの旨味の強いスープも体に ...
材料: キャベツ、人参、大根 または カブ、芋類(ジャガイモ,南瓜,さつま芋)、キノコ類(今 ...