カテゴリ
- すべて (17)
- 我が家の昼食メニュー (4)
- お弁当、メインおかず美腸活編 (8)
- 美腸活調味料 (3)
1/1 ページ
子供が大好き腸活オムライス
子供から大人まで大満足の腸活を意識したオムライスです。玉ねぎ麹がコンソメ代わりになる
...
材料:
玉ねぎ、人参、にんにく、鶏もも肉、無塩バター(卵用)、無塩バター(ケチャップライス用
...
酢タマネギのポテトサラダ
酢タマネギを活用したポテトサラダです。
腸内環境を後押ししてくれる酢タマネギ!!さっ
...
材料:
じゃがいも、人参、きゅうり、塩(塩麹でも可)、玉ねぎor酢タマネギ、酢、オリーブオイ
...