山口県北部の日本海に面した萩市。海と山に囲まれ、美味しい食材がたくさん!ここでは ...

アーカイブ

1/1 ページ

【管理栄養士考案】里芋の煮しめシチュー

#リメイク #高齢者 #管理栄養士考案 常備菜の煮物をかんたんアレンジでシチューに! ...
材料: 里芋、鶏もも肉、れんこん、にんじん、しいたけ、だし汁、A しょうゆ、A 砂糖、小松菜 ...

【管理栄養士考案】れんこんのすりながし汁

#脂質異常症予防 #減塩 #野菜 #管理栄養士考案 れんこんはすりおろしてイン!食物 ...
材料: れんこん、しょうが、小松菜、にんじん、ごぼう、だし汁、麦みそ