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大豆のお肉とふんわり卵の雑穀米炒飯
大豆のお肉ミンチ入り・ふんわり卵☆☆☆体にも優しい栄養満点の雑穀米チャーハンです★☆
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材料:
大豆のお肉・ミンチ、卵、ねぎ、雑穀米(炊いたもの)、胡麻油、塩コショウ、醤油、炒り胡
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雑穀米カレードリア風ココットカマン☆
雑穀米と市販のレトルトカレーを合わせドリア風にした簡単お手軽ココットカマンです♪☆★
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材料:
明治北海道十勝カマンベールチーズ、市販のレトルトカレー、雑穀米(炊いたもの)、乾燥パ
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