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塩鯖ガーリックソテー♡キウイソースがけ
「キウイ×塩鯖」ジューシーな甘さのキウイソースが鯖と見事にマッチ♪大蒜チップもアクセ
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材料：
塩鯖切り身、オリーブオイル、にんにく、黒胡椒、岩塩、ゼスプリキウイ、白ワインビネガー
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豆腐とアボカドのナムル風和え物
単品そのままでも美味しい食材2つ！
簡単にナムル風に仕上げました。
切って和えるだけ
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材料：
木綿豆腐1/2丁、アボカド、お好みで玉ねぎ(今回辛みの少ない紫玉ねぎを入れましたがお
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