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麺つゆとレンジで簡単!椎茸の煮物

麺つゆをベースに使ってレンジで簡単に椎茸の煮物が作れます! 夕飯やお弁当の一品に!
材料: 椎茸、☆麺つゆ(4倍濃縮タイプ)、☆水、☆しょうゆ、☆砂糖

卵スープおじや

卵スープを使って簡単におじや(お粥)が出来ます
材料: 卵、玉ねぎ、水、固形コンソメ、塩胡椒又は醤油(お好みで)、ご飯

レンジで簡単!厚揚げの煮物

時短で1品付け足したい時に!
材料: 厚揚げ、麺つゆ(濃縮2倍タイプ)、チューブ生姜(お好みで)

【超簡単】ツナのトマトソースパスタ

時間がない時や家に具材がなくても簡単に美味しいパスタが出来ます!
材料: 乾麺パスタ(3分早茹で)、カットトマト缶又はパック、ツナ缶(ノンオイル)、チューブに ...

レンジで簡単♪ほうれん草のおひたし

忙しい日の夕飯の副菜に!
材料: ほうれん草

オーブンレンジで簡単!鮭のホイル焼き

オーブンレンジで美味しく簡単に鮭のホイル焼きが出来ます。
材料: 塩鮭、玉ねぎ(中)、生しいたけ、レモン汁(レモンジュース)、オリーブオイル

ヘルシー簡単!豆腐ハンバーグ

ヘルシーで手間が少なくボリューム満点なハンバーグです。
材料: 牛豚挽き肉、玉ねぎ、絹豆腐、卵、パン粉、塩コショウ、植物油(サラダ油、キャーノーラ油 ...

簡単!時短トマト&ガーリックパスタ

スーパーで売っていたソースを使って作ってみました。お昼や夕飯のメニューに悩んだ時にオ ...
材料: 乾麺(今回は3分早茹で使用)、トマト&ガーリックソース(瓶詰め)、スライスベーコン、 ...

簡単!体に優しい豆腐と野菜の卵とじ

風邪で食欲がない時、胃腸が弱っている時に体の芯から温まります。
材料: 豆腐、白菜、長ねぎ、油揚げ、卵、めんつゆ

簡単!ウィンナーベーコンのロールキャベツ

挽き肉が苦手な方もお肉自体苦手な方も美味しくロールキャベツが食べられます。
材料: キャベツ、粗挽きウィンナー、スライスベーコン、コンソメ顆粒(小分けタイプ)、塩コショ ...