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■鶏手羽元のグリル タンドリーチキン風■
鶏肉を調味料に漬けて焼くだけの簡単料理です
カレー風味が食欲をそそります(❤ฺ￫∀￩
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材料：
手羽元（手羽先・手羽中・もも肉）、ケッチャップ、中濃ソース、醤油、カレー粉、オイスタ
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ホットプレートで簡単パエリア
手軽に揃う食材で簡単にパエリアが♫ちょっとしたパーティーにも(❤ฺ￫∀￩)話題入り感
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材料：
米、水、コンソメ、サフラン、オリーブオイル、浅蜊、鶏もも肉、海老、いか、パプリカ赤・
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夏☆カレー粉でスパイシー 手羽中の唐揚げ
ピックアップ＆Yahoo掲載感謝♪お子様やおつまみに、何本でも食べれるから揚げです♡
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材料：
手羽中（手羽先・手羽元・モモ肉）、●ケチャップ、●中濃ソース、●カレー粉、●オイスタ
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ひな祭りにも♪五目ちらし寿司（具・酢飯）
我が家のちらし寿司の具♬寿司飯に合わせて後は好きな食材をちらします
冷凍もできるから
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材料：
干ししいたけ、人参、レンコン、油揚げ、●だし汁、●醤油、●砂糖(三温糖)、●みりん、
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✿新玉ねぎのステーキ ツナマヨチーズ✿
ピックアップ掲載＆1000れぽ感謝♪玉ねぎの甘味を存分に味わえます♥♥(o￫ܫ￩o)
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材料：
新玉ねぎ（玉ねぎ）（大）、ツナ、マヨネーズ、塩・胡椒、とろけるチーズ
