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節分豆と竜田揚げの照焼ソース炒め
節分豆余ってませんか？節分炒り大豆リメイク料理に！鶏肉とカシューナッツ炒めをイメージ
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材料：
冷凍竜田揚げ、玉ねぎ、パプリカ(赤)、節分豆、カシューナッツ、★しょうゆ、★酒、★み
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韓国料理でまんじょぐプレート
武庫川女子大学×J GROUP2023
たんぱく質や食物繊維、ビタミンがたっ
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材料：
冷凍竜田揚げ、☆粒マスタード、☆マヨネーズ、☆はちみつ、☆醤油、★みりん、★しょうゆ
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ワンプレートの彩りランチ
武庫川女子大学×J GROUP2023
＃ワンプレート＃おうちごはん＃料理初
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材料：
冷凍竜田揚げ、醤油、砂糖、お酢、おろし生姜、レタス、ミニトマト、じゃがいも（カット小
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大きな大きな竜田おにぎり
１個のおにぎりでボリューム満点です。竜田揚げも衣がしっかりしててタレを塗っても美味し
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材料：
冷凍の竜田揚げ（むね肉）、お米、味のり、★ヤンニョム、★ごま油、☆マヨネーズ、☆カレ
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鶏竜田サラダ♬
鶏肉とサラダを同時に食べる事が出来て、さっぱりと冷しゃぶの様に食べる事が出来ます。
材料：
冷凍の竜田揚げ（むね肉）、レタス、玉ねぎ(スライス)、パプリカ(赤)、☆オリーブオイ
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春巻きの皮で簡単！ブリトー♪
春のピクニックお弁当の一品として、春巻きの皮を使ったブリトーを作ってみました。中具に
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材料：
春巻きの皮、ハムorベーコン、レタス（千切り）、ミニトマト、チーズ(ピザ用)、●冷凍
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