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サラダチキンで簡単！ヘルシー餃子
武庫川女子大学×J GROUP2018
お手軽サラダチキンでおいしい蒸し餃子を作り
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材料：
ほぐしサラダチキン、餃子の皮、A)明太子、A)マヨネーズ、A)チーズ、B)大葉、B)
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焼き鳥deチーズポテトボール
武庫川女子大学×J GROUP2018
焼き鳥をマッシュポテトに包んでフライ！
持
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材料：
焼き鳥（冷凍）35ｇ、●じゃがいも(大)、●粉チーズ、●片栗粉、●塩コショウ、ケチャ
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ヘルシー！揚げない鶏スティック春巻き
武庫川女子大学×J GROUP2018
少ない油でカロリーoff♪スティックで食べ
...
材料：
焼鳥（冷凍）35ｇ、春巻きの皮、チーズ、長ネギ(みじん切り)、サラダ油
韓国チヂミ風 チーズ鶏餅
『焼くだけ簡単！パリパリチーズ鶏餅』をちょっとアレンジしてチヂミ風にしてみたら大正解
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材料：
焼鳥（冷凍）35ｇ、切り餅（8等分）、とろけるチーズ、ねぎ(小口切り)、ニラ
