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たけのこ入りドライカレー★温泉たまご
たけのこがいい食感です。入れるのと入れないのでは大違いかも。
温泉たまごも簡単に出
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材料：
挽肉、玉ねぎ、水煮たけのこ、人参、にんにく・しょうが、温泉たまご、赤ワイン（無ければ
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フープロで簡単♪キーマカレー
大量野菜のみじん切りもフープロで簡単♪煮込み要らずの楽々カレーです＾＾ｖ
材料：
牛豚合挽き肉、★玉ねぎ、★人参、★なす、★ピーマン、★にんにく・しょうが、塩・こしょ
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♪うちのビビンバ♪
温泉卵は外せません＾＾（簡単に作れるよ）お野菜たくさん栄養満点♪辛さは無いので子ども
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材料：
■豚挽肉■、テンメンジャン、酒、砂糖、■にんじん■、おろしニンニク、ごま油、塩、■ほ
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●○たっぷりきのこのハッシュドポーク○●
秋といえばきのこ♪きのこをたっぷり使ったハッシュドポーク。缶詰を使って簡単に出来ます
材料：
豚バラ肉、玉ねぎ、しめじ、えのき、●赤ワイン、●トマトカット缶、●水、●固形コンソメ
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