いつ迄も、若作りを目指すアラフォーです。。(‾д‾)北陸の、金沢育ち。      ...

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ゴーヤの揚げ焼きチーズ和えサラダ

ゴーヤを片栗粉で塗し少ない量の油で揚げ焼きして、ベビーチーズの濃厚なソースと和えまし ...
材料: ゴーヤ、片栗粉、クレイジーソルト、オリーブオイル、ベビーチーズ(クリームチーズ入り) ...

大根×柴漬けマヨの漬物サラダ

マヨラーさんに捧げる、大根のお漬物ですw 柴漬けのコリコリ感の食感と、意外にもマヨネ ...
材料: 大根、柴漬けのお漬物、塩昆布、マヨネーズ、●塩(大根用)

玉ねぎと干しエビのあかりマヨ和え

何にでも合う万能なあかりのふりかけを和えただけ。。玉葱たっぷり食べて、血液サラサラ( ...
材料: 玉葱、●あかり、●マヨネーズ、●干しエビ、●岩塩(もしくは、塩

干しエビとチーズのまろやか玉ねぎサラダ

チーズでまろやかに味わえる、玉ねぎサラダです。干しエビがいい仕事してます。玉ねぎたっ ...
材料: 玉ねぎ、スライスチーズ、干しエビ、天かす、白すりごま、マヨネーズ、麺つゆ、粒マスター ...

オリーブオイル味で食べる、素麺サラダ。

素麺を使ってサラスパ的な(‾д‾)合える具は冷蔵庫にある残りもの何でも。
材料: 素麺、きゅうり、ブロッコリー、ハム、卵、玉ねぎ、オリーブオイル、マヨネーズ、粒マスタ ...

マヨラーが好きな、豆乳入りシーザーサラダ

ドレッシングに豆乳を使ったシーザーサラダです。パルメザンチーズたっぷりで、野菜も食べ ...
材料: レタス、ハム、貝割れ、●マヨネーズ、●豆乳、●レモン汁、●大蒜(チューブ)、●パルメ ...

新玉ねぎの塩ダレマリネ

インスタント麺の液体スープをドレッシング代わりに新玉ねぎと和えた簡単マリネです。付け ...
材料: 新玉ねぎ、●インスタント麺の液体スープ(塩味)、●ブラックペッパー、●レモン汁

糸こんにゃくがメインのコールスローサラダ

糸こんにゃくを先にめんつゆで煮るので、味が染みてヘルシーなコールスローです。
材料: 糸こんにゃく、キャベツ、ハム、●水、●めんつゆ、●酢(なくても可)、マヨネーズ、辛子 ...

干しエビとタマネギの粒マスマヨ和え

干しエビがアクセントに。。。 家にある食材の、マヨラーレシピです(‾m‾*)
材料: 玉ねぎ、きゅうり、●干しエビ(小エビ)、●マヨネーズ、●粒マスタード、●岩塩、又は塩 ...

フライドオニオンと卵のタルタルサラダ

フライドオニオンの食感と旨みが美味!かけるのではなく、食べるタルタルソースですw
材料: 卵、●フライドオニオン、●マヨネーズ、●粒マスタード、●めんつゆ、乾燥パセリ、塩コシ ...