いつ迄も、若作りを目指すアラフォーです、、(‾д‾) 北陸の、金沢育ち。  ...

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キウイがドレッシング。かぶと生ハムサラダ

生のカブを、生ハムの塩味と潰したキウイをドレッシングにして頂くサラダです。カブ、堪能 ...
材料: カブ、生ハム、ゼスプリキウイ

胡瓜とクリームチーズのサラダ

お手軽なベビーチーズを使った、簡単にできる胡瓜のサラダです。濃厚なチーズ味に箸が進み ...
材料: きゅうり、クリームチーズ、小葱、●マヨネーズ、●ブラックペッパー

加賀太きゅうり(冬瓜)の実山椒マヨサラダ

太きゅうりを塩もみし、実山椒の佃煮とブラックペッパーを効かせてお酒に合うようなサラダ ...
材料: 加賀太きゅうり(冬瓜)、塩、マヨネーズ、顆粒昆布だし、実山椒の佃煮、ブラックペッパー

レンチンで。白菜の甘めな昆布だし和え

白菜をレンジでチンするだけ。揉み込まず、冷やさず作る漬け物的な白菜の和え物です。出来 ...
材料: 白菜、●顆粒昆布だし、●砂糖、●岩塩又は塩

貝割れだけ。濃厚“クリームチーズ和え

溶かしたクリームチーズに和えるだけの、スピードおつまみ。面倒な項目は一切ありません( ...
材料: 貝割れ、●クリームチーズ(QBB使用)、●マヨネーズ

レンチンで、豆もやしと塩昆布の卵和え

レンチンだけで作る、豆もやしのおかずにもなるおつまみです。豆の食感と和と洋の味付けが ...
材料: 豆もやし、●麺つゆ、●塩昆布、卵、粉チーズ

煮たまねぎと胡瓜のシンプル“マヨサラダ

玉葱を煮てから胡瓜と和えるサラダ。白だしで濃いめの味付けをしてるので、調味料はシンプ ...
材料: 胡瓜、玉葱(小さめ使用)、白だし、水、●マヨネーズ、●ブラックペッパー

フライドオニオン入り。キャベツの浅漬け

キャベツときゅうりの浅漬けに、フライドオニオンをプラス。和えたてはザクザク食感!時間 ...
材料: キャベツ、きゅうり、塩、●塩昆布、●ごま油、●フライドオニオン

じゃが芋(粉ふき芋)の、山椒とマヨ和え

じゃが芋を茹でて粉吹き芋にし、山椒マヨで和えるだけ。大人のホットポテトサラダ的な。
材料: じゃが芋、●岩塩(推奨、●マヨネーズ、●粉山椒

玉ねぎだけ。塩ダレマリネサラダ

インスタント麺の液体スープをドレッシング代わりに、玉ねぎと和えただけ。付け合わせにも ...
材料: 玉ねぎ、●インスタント麺の液体スープ(塩味)、●ブラックペッパー、●レモン汁、●昆布 ...