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【改訂】レンジでちん！肉じゃが
最近、気に入ってる作り方です。手間いらずで美味しく！が一番です(笑)
材料：
ジャガイモ、人参、玉葱、牛肉（こまぎれ）、★酒、★みりん、★砂糖、★醤油、★生姜（千
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レンジでちん！アスパラとえびのマリネ
レンジでちん！で簡単マリネ。我が家はグレープフルーツ果汁を使用しましたが、勿論レモン
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材料：
グリーンアスパラ、えび、★白ワイン、★塩、★胡椒、☆赤パプリカ（みじん切り）、☆玉葱
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レンジでちん！きのこのガーリックマリネ
レンジでちん！あと１品欲しいときに手間をかけずにどうぞ～。
材料：
しめじ、えのき、マッシュルーム、エリンギ、★にんにく（きざみ）、★白ワイン、★お酢、
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レンジでちん！人参と切干大根のナムル
レンジでチン！の簡単和えもの。簡単に１品できちゃいますよ。
ご飯の上にのっけて食べち
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材料：
人参、切干大根（乾燥）、★出汁、★砂糖、★醤油、★お酢、★生姜、★胡麻油、煎り胡麻
