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tutu
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レーズンとアーモンドのタフィ

有れば、是非塩っぱいブルーチーズと(これは熟成ゴーダ)
材料： 干しぶどう、アーモンド(ロースト)、ゆずのマーマレード(細かく)

3分クッキングサラダ

ドレッシングは材料２つで完成
材料： レモン汁、スイートチリソース、アボカド、ブロッコリー、ねぎ(甘みがある部分)

ハニーディジョンマスタードソース

粒マスタードではない方で、滑らかに
材料： マヨ(ハーフ)、マスタード(French )、蜂蜜、レモンジュース

お魚ソーセージと海苔の佃煮和え

これで1分もかかりました
材料： お魚ソーセージ、佃煮(瓶)、白胡麻

切干し大根 キムチ

白菜キムチよりお手軽さと食感 白いご飯のために
材料： 割切干し大根(1袋)、水、だしの素、餅米粉(白玉粉)、韓国産糖からし粉(粗挽き、辛口 ...

かぶのゆずマーマレード和え

ゆずの甘酢もどき
材料： かぶ(特大)、塩、ゆずマーマレード、米酢

焼き餅のなめたけ瓶詰め絡め

ある物で
材料： 切り餅、なめたけ瓶詰め、ごま油

モーカさめ(もろさめ)の照り焼き

カジキマグロの代用で形も味も合格
材料： 切り身、醤油、蜂蜜、酒、生姜(おろし)、ねぎとセロリ

栄養ドリンク

忙しい朝これ一杯で、昼まで腹持ち 1人当たり90kl
材料： 米ぬか(炒り)、大麦焙煎粉(はったい粉)、(うぐいす)きな粉、ラカント(顆粒)、シナ ...

カシスリキュールでジャムアップグレード

使いかっては大人にはいいかも(アルコールのため) ソースやケーキのシロップとして
材料： いまいちの市販のジャム、カシスリキュール
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