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tutu
tutu のキッチン
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酒粕スプレッド

酒粕の匂いは私にはアロマテラピー(^ ^)
材料： 酒粕、EXVオリーブ油、塩、はちみつ

ごまドレッシング(ごま和えの素)

桜海老と鰹節を加えて
材料： 白炒りごま、鰹節、桜海老、麺つゆ、酢、水、マヨ、きび砂糖、ガーリックパウダー

ふわふわX2～グラタン

体に良いものだけで、手早く美味しく
材料： 長芋、はんぺん、鰹節、卵、めんつゆ、(あれば、ギョーザの皮)

そばかっけクリスピーパイ

厚さもいい 食感もいい
材料： そばかっけ、バター、黒砂糖

りんごの切り方 遊び

りんごのちょっとしたおしゃれ
材料： りんご

かまぼことエリンギの地味な美味しさ

弾力プリプリ
材料： エリンギ、笹かまぼこ、バーター、オーリブオイル、醤油

肉団子たねの冷凍方法

冷凍した肉団子のタネがくっ付かない！ そのままオーブントースターで焼く
材料：

レンズ豆(lentil)ごはん

レンズ豆で味と食物繊維アップ
材料： お米、レンズ豆

コーヒー味のタピオカ(イクラじゃない)

白タピオカに色と味付け
材料： 白タピオカ(小粒)、インスタントコーヒー、お湯

鳥手羽元チムー(ダッ チム)

ミニかぶりつき
材料： 鳥手羽元、青トマト(偶々あったので)、玉ねぎ、コチュジャン(甘味が少ないもの)、めん ...
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