にんにく臭を気にしない★万能トマトソース
基本のシンプルトマトソースです★簡単にすぐ作れて超便利！にんにく未使用なので臭い気に
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材料：
カットトマト缶、玉ねぎ、バター、塩コショウ、ローリエ、乾燥バジル
全粒粉入り型抜きクッキー
ヘルシーめな全粒粉入りで香ばしくさっくさく★色々な型を使うとクッキー作りって楽しいで
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材料：
全粒粉、薄力粉、無塩バター、グラニュー糖、卵、ベーキングパウダー、バニラエッセンス
ダイエットのお供に★即席オートミールバー
めいふぁんさんの『★危険な★オートミールメープルクッキー』とNATURE VALLE
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材料：
オートミール、全粒粉、はちみつ、はちみつ、ピーナツバター、メープルシロップ、シナモン
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ソレドォルでプレーンベーグル
ソレドォル100%で作る、クラストバリバリなベーグルです。
バリバリ好きさんは是非★
材料：
ソレドォル（フランスパン用準強力粉）、砂糖、ドライイースト、塩、水、水、はちみつor
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めんつゆで★簡単和風リゾット
めんつゆで手軽に、美味しい和風リゾットをどうぞ♪写真は玄米使用で茶色めです。
材料：
ごはん、冷凍ブロッコリー、シーフードミックス、豆乳、ヤマキ めんつゆ、スライスチーズ
簡単なのに絶品！！ママンの春巻き❤
絶対美味しい！！母が作る春巻きです★材料も少ないし簡単です♪具にしっかり味が付いてい
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材料：
豚肉（ひき肉でも粗切りでも）、干しシイタケ、タケノコ（水煮）、醤油、塩コショウ、春巻
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