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クリームなしのオ○オが食べたい！！
市販オレオはクリーム入って甘すぎ＆カロリー半端ない！！ってことで作りました♪ アメリ
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材料：
薄力粉、ブラックココア、無糖ココア、（粉）砂糖、バターorサラダ油、牛乳or水
材料３つで❤簡単ヌテラクッキー
nutella好きのためのクッキー。
とっても簡単にできちゃいます✨
ノンバターなの
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材料：
ホットケーキミックス、たまご、nutella(またはチョコレートスプレッド)
快腸★バナナヨーグルトグラノーラ
ダイエット中の便秘対策に♪
朝バナナダイエットと食物繊維摂取のコラボです★
プレミア
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材料：
グラノーラ（繊維豊富なシリアル）、バナナ、無脂肪ヨーグルト、無脂肪牛乳
カリーブルストベーグル（カレーソーセージ
ドイツのファストフード、カリーブルストを巻き込んだカレーベーグル。ビールのお供にも☆
材料：
強力粉、砂糖、ドライイースト、塩、カレー粉＋ガラムマサラ、ぬるま湯、ソーセージ、ケチ
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