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ランチに野菜いっぱいコンソメトースト★゛
ほんのりコンソメ味が美味しいボリューム満点トースト♪一手間かけてゆっくりと，ランチに
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材料：
食パン、ブロッコリー、かぼちゃ、ウインナー、●味の素 ＫＫ コンソメ（顆粒タイプ）、
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さっぱり！にんじんの和風トースト★゛
オリジナルの和風オーロラソースがかかった色鮮やかなトーストです。にんじんの甘みとソー
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材料：
食パン、にんじん、●酢、●マヨネーズ、●ケチャップ、●チューブしょうが、●白いりごま
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しめじとキャベツの洋風トースト★゛
炒めて・のせて・焼くだけ！のボリューム満点で＋カロリー低めのトーストですｄｄ
きのこ
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材料：
食パン、しめじ、キャベツ、ケチャップ、コンソメ、塩、コショウ、オリーブオイル、とろけ
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香ばしい！豆腐の味噌風味トースト★゛
ボリューム満点！だけど低カロリーで嬉しい，簡単トースト☆
味噌が香ばしい，豆腐のふわ
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材料：
食パン、豆腐（木綿豆腐がオススメｄ）、味噌、マヨネーズ、黒ごま（お好みで）、とろける
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紅茶の香りも！きなこセサミのトースト★゛
きなこ・ごま・紅茶。香ばしい食材が一気に味わえる簡単トーストです☆お忙しい朝でも，ち
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材料：
食パン、きなこ、●黒ごま、●紅茶葉、●グラニュー糖or砂糖、●牛乳、マーガリン
ボリューム大！きゃべ玉コーントースト★゛
シャキシャキほの甘でとってもボリューム満点なトースト！簡単で，お腹いっぱいになりたい
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材料：
食パン、キャベツ、玉ねぎ、ホールコーン（冷凍でもＯＫ）、とろけるチーズ、マヨネーズ、
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お弁当にも！ツナ玉ピートースト★゛
おかずにもできちゃうシリーズ（？）パート２ですｗ簡単ピザ風で美味しいですし，ボリュー
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材料：
食パン、ツナ缶、玉ねぎ、ピーマン、ケチャップ、塩、コショウ、とろけるチーズ、マーガリ
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お弁当のおかずにも！玉卵トースト★゛
毎朝の食パンも一手間で美味しくて食感シャキシャキなトーストになります！
具はお弁
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材料：
食パン、卵、タマネギ、とろけるチーズ、塩、コショウ、パセリ、油（具を炒めるときに使用
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