JAグループが展開している「JAふれあい食材宅配」。新鮮な肉・魚などの夕食材料を ...

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青さのりのあんかけ揚げ出し豆腐

JAふれあい食材宅配の「青さのり」をあんかけにして揚げ出し豆腐にかけてみました。 調 ...
材料: JAふれあい食材宅配 青さのり、絹ごし豆腐、里芋、片栗粉、油(エーコープこめ油等)、 ...

里芋と鮭のみそチーズ焼き

JAふれあい食材宅配の「新物銀聖鮭切身」を里芋と一緒にチーズ焼きにしました。 調理時 ...
材料: JAふれあい食材宅配 新物銀聖鮭切身、里芋、玉ねぎ、しめじ、パセリ、小麦粉(エーコー ...

めんたい里芋チヂミ

JAふれあい食材宅配の「無着色辛子めんたい」を使ってめんたいチヂミを作りました。 調 ...
材料: JAふれあい食材宅配 無着色辛子めんたい、里芋、ニラ、万能ねぎ、香菜、油(エーコープ ...

釜あげしらすのすいとん

JAふれあい食材宅配の「釜あげしらす」を使ったすいとんです。 【調理時間 約25分】
材料: JAふれあい食材宅配 釜あげしらす、大根、人参、里芋、三つ葉、だし汁、醤油(エーコー ...

豆腐グラタン

JAふれあい食材宅配の「きぬ豆腐」を使った豆腐グラタンです。 【調理時間 約20分】
材料: JAふれあい食材宅配 きぬ豆腐、里芋、長ねぎ、大葉、塩・こしょう(エーコープ)、とろ ...

ぶり汁

JAふれあい食材の「天然ぶり切身(あら煮用)」を使ったぶり汁です。 【調理時間 約2 ...
材料: JAふれあい食材宅配 天然ぶり切身(あら煮用)、大根、人参、里芋、絹さや、生姜、だし ...

しらすと里芋のマヨ醤油和え

JAふれあい食材「釜あげしらす」を使ったマヨ醤油和えです。 【調理時間 約10分】
材料: 釜あげしらす、里芋、万能ねぎ、レモン、マヨネーズ(エーコープ)、醤油(エーコープ)