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＊すぐ出来！ごちそうサラダクレープ＊
クレープ生地はHM、具はサラダのごちそうトッピングを使ってすぐに出来るサラダクレープ
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材料：
★ホットケーキミックス、★卵、★牛乳、レタス、お好きな具、マヨネーズ、塩コショウ、ハ
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子供も大好き♡雑穀ごはんde磯辺焼き
栄養満点！簡単に出来ちゃう雑穀ごはんの磯辺焼き☆カリッとしたつぶつぶご飯の表面とこん
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材料：
十六穀ごはん、★砂糖、★みりん、★しょうゆ、ごま油、焼き海苔
＊すぐ出来！柔らか手羽先のテリテリ煮＊
つくれぽ10人ありがとう！フライパンでこんがり焼いたら煮汁を入れて煮るだけ！！お酢効
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材料：
手羽先、塩コショウ、★水、★お酢、★酒、★みりん、★しょうゆ、★砂糖、★おろしにんに
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簡単！エルモ&モッピーラッキー★キャラ弁
エルモと可愛〜いモッピーのキャラ弁でラッキーな一日に♬作ってみたら超簡単☆初心者さん
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材料：
ご飯、デコふり(ｱｶとﾋﾟﾝｸ)、スライスチーズ、茹で人参、ﾏﾖﾈｰｽﾞ(接着用)、
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＊すぐ出来！大人の味★わさびポテサラ＊
いつものポテサラにわさびをプラスするだけ！！お酒のあてにも良いですよ☆
材料：
じゃがいも、きゅうり、塩、塩コショウ、★砂糖、★わさび(チューブ)、★マヨネーズ
鶏の塩ニンニクソテーたっぷりネギダレのせ
塩とニンニクでシンプルに下味を付けた鶏肉をカリッと焼いてネギダレをたっぷりのせました
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材料：
鶏モモ肉、★塩、★酒、★にんにく(今回はチューブを使用)、☆ねぎみじん切り、☆ごま油
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＊すぐ出来！トロふわ明太子だし巻き卵＊
だ～いすきな明太子をふわとろだし巻きにIN☆
おいしさは保証付きです
明太子でおつま
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材料：
明太子またはたらこ、マヨネーズ、★卵、★和風だしの素(顆粒)、★砂糖、★みりん、★牛
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プチプチ～！海藻麺deピタパンサンド
海藻麺のプチプチ感サイコ～です！！細さも長さもサラダにぴったりなプチプチ海藻麺を手作
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材料：
☆強力粉、☆塩、☆砂糖、☆ドライイースト、☆サラダ油、ぬるま湯、マロニープチプチ海藻
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