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＊すぐ出来！旨辛台湾ラーメン風つけスパ＊
あとひく辛さがやみつきに！
旨味の詰まったつけダレでコシのあるパスタを満喫★
材料：
パスタ、豚ひき肉、生姜のみじん切り、ネギみじん切り、★水、★みりん、★オイスターソー
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＊すぐ出来！おいし～キムチ豆乳つけスパ＊
自分でも驚くほどあっという間に美味しく出来ました☆豆乳の持つ美味しさがキムチとの相性
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材料：
パスタ、水、豆乳、鶏ガラスープの素、キムチ、塩コショウ、刻みネギ、ごま油
＊すぐ出来！トロ～旨♪酸辣つけスパ＊
スッパ旨いつけダレが細くてコシのあるパスタにピッタリです！！10分あれば冷蔵庫にある
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材料：
パスタ(今回マ・マー1.6ｍｍを使用)、人参、えのき、シメジ、卵、★水、★中華スープ
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＊すぐ出来！エビチーズのれんこんソテー＊
しゃきしゃき、ぷりぷり、トロカリの食感が楽しめる一品です！最後にかけるソースが決め手
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材料：
れんこん、エビ、明治スマートチーズ、片栗粉、片栗粉(れんこん用)、塩コショウ、★醤油
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＊すぐ出来！簡単ハムたまチーズパイ＊
ホントにすぐ出来ちゃうのに簡単でおもてなしにもピッタリ！一口食べれば中はたまごのトロ
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材料：
冷凍パイシート、ゆで卵、明治スマートチーズ、ハム、★マヨネーズ、★塩コショウ、★砂糖
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