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お弁当
本日のお弁当は ①スパニッシュ風オムレツ ②エリンギのソテー ③ナス味噌バター
...
材料: ①卵、ウィンナー、プロセスチーズ、ケチャップ、②エリンギ、酒・しょう油、ごま油、粗引
...
鶏のさっぱりこってり煮
酸っぱくて甘くておいしーい!しっかりした食べ応えでご飯が進みます(^-^)
材料: 鶏手羽元、水、米酢、黒酢(砂糖入り)、しょう油、酒、砂糖(ざらめ)、にんにく(チュー
...
キムチ風味焼きうどん
市販の焼きうどんが、簡単アレンジでおいしく変身。
材料: うどん、キムチ、豚肉、もやし、にんじん、焼きうどんのタレ、サラダ油
鶏と野菜のさっぱり炒め
あわてて作ったスピード料理。
材料: 鶏胸肉、もやし、レタス、サラダ油、しょうゆ、ミックスペパーソルト、胡椒
アボカドとまぐろのポキ風
ハワイのポキのイメージで作りました。
材料: アボカド、まぐろの刺身、白ねぎ、ごま油、しょう油、刺身しょう油、わさび
さつまいもとかぼちゃのサラダ
ほくほくで甘いサラダ。
材料: さつまいも、かぼちゃ、ブロッコリーの芯、マヨネーズ、シーザーサラダドレッシング、胡椒
かぼちゃのポタージュ
煮物の残り物で簡単ポタージュ♪
材料: かぼちゃの煮物、牛乳、フレッシュクリーム
豚肉とピーマンのオイスター炒め
やわらかい豚肉としゃきしゃきピーマンをおいしくいただきます。
材料: 豚肉モモスライス、☆オイスターソース、☆しょうゆ、☆酒、☆胡椒、☆片栗粉、ピーマン、
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