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オレンジピールDEパウンドケーキ
バターを使わず節約(o^∇^o)ﾉ
でもとっても香り良く焼けました♪
2014年3月
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材料：
ホットケーキミックス、卵、砂糖、サラダ油、牛乳(今回は低脂肪乳)、オレンジピール
中華風♡照り焼きチキン
少しのオイスターソースでコクが出ます(^^)
調味料をあわせておけば簡単♪
お弁当に
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材料：
鶏もも肉(鶏胸肉でも)、●にんにくチューブ、●醤油、●オイスターソース、●酒、●ごま
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鶏胸肉と豆腐のジューシー唐揚げ
ヘルシーでお財布にも優しい唐揚げ★
少ないお肉でたくさん作れるので、食べ盛り男子がい
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材料：
鶏胸肉、塩麹(あれば)、木綿豆腐、●にんにくチューブ(お好みで)、●しょうが(すりお
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