節約&ヘルシー料理でおなかいっぱいがモットーです(^○^)からだの中から綺麗に、 ...

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離乳食後期~完了期☆楽チンおにぎり

つくれぽ1000件感謝❤ 手も汚れず、簡単に手づかみおにぎり♪ キレイに上手に食べて ...
材料: ごはん(軟飯でもOK)、のり

男子が喜ぶ^m^味噌バターうどん。

見た目は普通の焼きうどん。 食べてみたらこってり味噌バター^^幸せ★
材料: 豚肉、●酒、●醤油、玉ねぎ、きのこ(しめじなど)、うどん(ゆでうどんでも冷凍でも)、 ...

ちょっと残ったカレーの焼きコロッケ❤

カレーがちょびっとだけ残った時。 コロッケ食べたいけどダイエット中の時。 2つが揃え ...
材料: 残ったカレー、じゃがいも、パン粉、オリーブオイル(または油)

1歳のキーマカレー(*^^)v

彩りのイイ赤ちゃんのカレー♪ パクパク完食!(^^)!
材料: 豚ひき肉、ほうれん草、人参、バター(マーガリン)、カレー粉(パウダー)、ケチャップ、 ...

鮮やかオレンジ色★人参のチヂミ★

1歳の子供もバクバク(#^.^#) 栄養たっぷり、ヘルシーもっちもち♪
材料: にんじん、ねぎ、小麦粉、水、オリーブオイル、ゴマ油、ポン酢、ラー油、ごま

カレースープパスタ

カレーが少しでも残ったら。。 冷凍しておいて好きなときにひとりごはん♡
材料: カレー、パスタ、ベーコン、キャベツ、玉ねぎ、すりごま、スライスチーズ、コンソメ、牛乳 ...

残ったきんぴらでペペロンチーノ

ひとりランチにぱぱっと(^^) あっとゆーまにおいしい一品♪
材料: パスタ、きんぴら、ベーコン(あれば)、にんにくみじんぎり、●コンソメ、●塩、こしょう ...

春雨入り★ヘルシーエビチリ

ダイエット中のエビチリ♪ 春雨が汁を吸って激ウマです(^^) ごはんにのせてもおいし ...
材料: エビ、☆酒、☆しょうが汁、☆片栗粉、春雨、○豆板醤、○ねぎみじんぎり、○しょうが、に ...