お料理好きな母と、目指せ手抜き&低カロリーの嫁の二人が日々繰り返す定番料理です。 ...

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鶏肉の梅みそマヨ焼き 改!

手軽に出来るさっぱりメニュー!お弁当にもあいます♪
材料: 鶏もも肉、梅干、みそ、マヨネーズ、みりん、酒、すりごま

ボリューム湯豆腐!

簡単でボリュームのある湯豆腐です!イカとほうれん草が入ってたっぷり野菜もとれます!
材料: 豆腐(絹でも木綿でもお好みで)、ほうれん草、いか(もんごでもロールでもお好みで)、出 ...

鮭白菜!

旬の秋鮭を使った白菜もりもりメニューです!簡単&美味しい、我が家の秋冬の定番料理です
材料: 生秋鮭、白菜、きざみ昆布、砂糖、薄口しょうゆ、酒、塩

超簡単エビチリ丼~タコライス風♪

冷蔵庫の中身だけで出来る、超簡単サラダ丼です。ご飯にドレッシングっておすしみたいで結 ...
材料: お弁当用エビチリ、スライスチーズ、レタス、プチトマト、ごまドレッシング、ご飯

鶏肉の梅酒煮 プチ

鶏肉の梅酒煮を一口大にしてみました!盛り付けが簡単で調味料がひかえめです!
材料: 鶏もも肉、梅酒、濃口しょうゆ、塩コショウ

超簡単炊き込みピラフ♪

ベーコンの旨味がじんわり広がる!混ぜて炊くだけの超簡単ピラフです♪
材料: ベーコン、ミックスベジタブル(玉葱入り)、コンソメ、米、クレイジーソルト

簡単!さばのニラ焼き♪

下味だけつけておけばあとは簡単。混ぜて焼くだけの簡単魚料理です!!
材料: さば、ニラ、卵、薄力粉、生姜汁、濃口しょうゆ、サラダ油

肉じゃがオムレツ♪

いつものオムレツにあきたら、試してみてね!和食にもあうお手軽な一品です。
材料: 卵、牛肉(薄切り)、じゃがいも、玉葱、サラダ油、砂糖、しょう油

ピーマンのパルメザンチーズフライ♪

ピーマンが苦手な人にも好評です。お弁当にもぴったり!一度お試しあれ♪
材料: ピーマン、パルメザンチーズ、パン粉、薄力粉、卵、塩コショウ、揚げ油

鶏のハートのてり煮

うなぎのたれを使って簡単に作れる一品です!粉山椒を振って食べてみてください♪ご飯にも ...
材料: 鶏のハート、うなぎのたれ、塩コショウ、サラダ油、粉山椒