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鶏肉と野菜出汁のパエリア(魚介類なし)
野菜ジュース、野菜スープ、野菜出汁が好きならとても美味しいはず。シーフードなしでも十
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材料：
米（研がずそのまま）、玉ねぎ、鶏肉（ももでも胸でも）、パプリカ、オリーブオイル、ニン
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パクチーナンプラーなし！和風トムヤムクン
パクチー、ナンプラーがなくてもトムヤムクンの良さがしっかり閉じ込められてます。経済的
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材料：
えび、ニンニク、トマト、玉ねぎ、椎茸、三つ葉(春菊)、水、ごま油、レモン汁（あれば）
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