田舎信州deオリジナルクッキング。食を楽しむ素晴らしさ、発見に喜びを感じてます! ...

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朝食に◎バナナきな粉コーンフレーク

バナナなどフルーツコーンフレークはよくあるけど、きな粉かけてさらに栄養アップ!!(* ...
材料: コーンフレーク(お好みシリアル)、バナナ、きな粉、牛乳or豆乳、蜂蜜orオリゴ糖など

梅しそチーズ納豆

梅しそにチーズ+で和洋な納豆にしてみました。おつまみにもどうぞ。!щ(゜▽゜щ)
材料: 納豆、大葉、梅、チーズ(今回はベビーチーズ)、タレ、辛子

オタク納豆ね!!!

自分でネーミングして一人笑い~(‾▽‾)=3 要するにおかか、沢庵、ねぎを組み合わせ ...
材料: 納豆、沢庵、鰹節、ネギ、辛子

いわしの丸干しの醤油焼き~洗い物要らず!

フライパンにクッキングシートでこんがりと丸干し焼いて、味付けもシートのうえで洗い物要 ...
材料: いわしの丸干し、醤油、酒

白もつと野菜の塩麹炒め

おうちで居酒屋~(‾∇‾*)ゞみんなで飲も飲も☆塩麹で柔らかいわよ。
材料: もつ(ホルモン)、もやし、にら、長ネギ、○塩麹、○胡麻油、○ニンニク(すりおろす)、 ...

酢生姜わかめ納豆

酢+おろし生姜にわかめたっぷり入れた納豆だよ(o⌒∇⌒o)身体に良さげ納豆であ~る。
材料: 納豆、わかめ、生姜、酢

ピリ辛なめたけ胡麻納豆

なめ茸にキムチのもとで辛味+。胡麻が入ると少しマイルド?!になるの。
材料: 納豆、なめ茸、キムチのもと、すりごま、タレと辛子、酢