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たたきごぼうと鳥の味噌唐揚げ
コリコリした食感が美味しい、繊維がたっぷりの唐揚げです
料理の工夫は、『すー太郎』で
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材料：
鳥もも肉、ごぼう、味噌、コチュジャン、酒、しょう油、みりん、にんにく（みじん切り）、
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カラムーチョチキン
外は辛いのに、お肉は甘くて、美味しいです
料理の工夫は、『すー太郎』で検索してネ♥
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材料：
鶏もも肉、味噌（田舎味噌・赤）、酒、しょう油、みりん、コチュジャン、にんにく（みじん
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