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まぐろ尾肉のユッケ風豆腐
まぐろ尾肉大和煮缶詰のアレンジレシピです。たんぱく質たっぷりの、さっぱりかつボリュー
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材料：
まぐろの尾肉大和煮缶詰、木綿豆腐、卵黄、アボカド、刺身用サーモン、モッツァレラチーズ
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まぐろ尾肉缶詰のビビンバ風炊き込みご飯
まぐろの尾肉大和煮缶詰のアレンジレシピです。材料を入れて炊飯器のスイッチを押すだけで
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材料：
まぐろ尾肉大和煮缶詰、米、にんじん、にら、白菜キムチ、★コチュジャン、★醤油、★砂糖
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ツナと春野菜のニース風サラダ
まぐろ缶をまるごと使ったレシピです。美味しいドレッシングのレシピもございますので、ぜ
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材料：
まぐろのお肉 油漬け缶詰、サラダ菜、玉ねぎ、アスパラガス、ゆで卵、菜の花、水、塩、ア
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まぐろと春野菜オーブン焼き
フライパン入らずの簡単レシピ！今回は春野菜ですが、じゃがいもやかぼちゃ、きのこなどお
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材料：
まぐと尾肉 油漬け 缶詰、新玉ねぎ、アスパラ、ミニトマト、塩、粗挽きこしょう
まぐろの尾肉と春キャベツの冷製パスタ
暖かい日にぴったりの冷製パスタ！コラーゲンたっぷりのまぐろ尾肉缶を使用しました。
材料：
まぐろ尾肉 水煮缶、キャベツ、トマト(中)、スパゲティ(カッペリーニ)、ブラックオリ
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まぐろ尾肉のコラーゲンそうめん
夏場の紫外線で負担がかかった肌を労わるレシピです。
木の屋石巻水産「まぐろ尾肉大和
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材料：
まぐろ尾肉大和煮缶詰、そうめん、大根おろし、塩蔵わかめ、きゅうり(千切り)、万能ねぎ
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