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ミっちゃん
ミっちゃん のキッチン
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栄養士の知識を生かした、おいしい・ヘルシー・作りやすい！なレシピを目指しています ...

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かぶの千枚漬け

甘酸っぱくてほっとする、大好きな京都のお漬物♪ 塩分控えめ＆ノンオイル、野菜がたくさ ...
材料： かぶ、塩、昆布、ゆずの皮、赤唐辛子、◎酢、◎砂糖、◎みりん

葱だんごのゴボコンあんかけ

葱＆生姜た～っぷりのだんごに、ごぼうと蒟蒻のヘルシーあんかけ♪ 体の芯からあったま ...
材料： 豚挽き肉、長葱、生姜、塩、胡椒・醤油・酒、ごぼう、蒟蒻、しめじ、みりん、砂糖、酒、醤 ...