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簡単☆ラムチョップ
ラムはちょっと・・・という方、本当のラムを食べてみませんか!うちの怪獣（3歳児）も手
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材料：
ラムチョップ、ローズマリー、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ、にんにく、付け合せの野菜、ワイン（赤な
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ゴーヤ・ナス・豚のゆず胡椒炒め
ああ、ゴーヤが食べたい!!ってなわけで、タイトルそのまんまです・・・＾＾；ビールに合
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材料：
ゴーヤ、なす、豚肉（バラ）、●鶏がらスープの素、●塩・コショウ、ゆず胡椒、ごま油
切り干し大根とツナのマヨサラダ
定食屋さんの味を再現なるか・・・ツナ缶のオイルを少し入れて、なじみをよくします。子ど
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材料：
切り干し大根、ツナ缶(小)、青菜(何でも)、ミニトマト(彩りに)、○マヨネーズ、○醤
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絶妙☆トマトモッツアレラパスタ
チーズをあらかじめオイルとバジルでなじませ、仕上げ直前にあわせます。形をとどめつつ、
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材料：
トマト、モッツアレラチーズ(ﾊｰﾄﾞﾀｲﾌﾟ)、パスタ、玉ねぎ、バジル(乾燥)、ｵﾘ
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