西都市園芸振興協議会のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

宮崎県西都市（さいとし）です。太陽の光をたくさん浴びた、栄養たっぷりな新鮮な野菜 ...

カラーピーマンの肉詰め

カラーピーマンでカラフルに♪ 子どもも食べやすい！

材料：カラーピーマン(赤・オレンジ・黄)、玉ねぎ、合いびき肉、パン粉、卵、塩こしょう、ケチ ...

ゴーヤー、千切大根(切り干し大根)、サバ缶を使った和え物です！ごま油風味のやみつきレ ...

材料：ゴーヤー、千切大根(切干大根)、キャベツ、カラーピーマン、サバ缶、塩昆布、ごま油、鶏 ...

三つ葉の香りと、海苔の香ばしさがたまならい１品です♪

材料：ご飯、すし酢、新ショウガ(お好みで)、焼き海苔、三つ葉、ツナ缶、マヨネーズ、塩こしょ ...

市販のゼリーの素で手軽に作れます♪

材料：マンゴー、ゼリーの素(市販)、水

そのまま食べても美味しいマンゴーをサラダに！絶品です♪

材料：マンゴー、ニンジン、クリームチーズ、ナッツ類(クルミやかぼちゃの種など)、粒マスター ...

ねっとりとした食感がクセになるサラダです♪

材料：サトイモ、玉ねぎ、きゅうり、ニンジン、ハム、塩こしょう、マヨネーズ、青ネギ、白ごま

パクチーの代わりに三つ葉を使って！

材料：三つ葉、カラーピーマン、もやし、エビ、豚小間切れ、卵、ピーナッツ(砕いてあるもの)、 ...

オクラの粘りが明太マヨネーズと良く合います！

材料：オクラ、鶏ささみ、酒、明太子、マヨネーズ

よく冷やして暑い日の前菜にいかが？

材料：オクラ、みょうが、ミニトマト、三杯酢、揚げ油、かつおぶし

簡単！ごぼうのチヂミ！

材料：ごぼう、ウインナー、チーズ、チヂミ粉(市販)、ピザソース(市販)、ミニトマト、オリー ...

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