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抹茶小豆のモチモチ蒸しパン
パックde蒸しパン プレミアムを使った蒸しパン。混ぜてレンチン、グルテンフリー、食物
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材料：
中野産業「パックde蒸しパン プレミアム」、水、抹茶パウダー（抹茶ドリンク粉末代用可
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米粉でサクサク！豚肉の甘辛焼き
米粉衣で、豚こま切れ肉が香ばしくカリカリに仕上がります。甘辛くて食べやすいのでお弁当
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材料：
豚こま切れ肉、米粉、米油（サラダ油、ゴマ油などお好みで）、塩コショウ、A：しょうゆ、
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オートミールのバジルチーズスコーン
いつものスコーンにオートミールをプラスしたら香ばしくてヘルシーなスコーンになりました
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材料：
ベビーチーズ、★薄力粉、★オートミール、★ベーキングパウダー、★塩、★砂糖、バター、
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ハロウィン☆ オバケのチョコミルフィーユ
ハロウィンにパイからオバケやカボチャが飛び出した！マシュマロオバケもスライス生チョコ
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材料：
冷凍パイシート、卵黄（塗り用）、ブルボン スライス生チョコレート、マシュマロ、チョコ
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チョコ好きさんの♡ガトーショコラ
ガトーショコラの上に チョコレートをトッピング♡パリッとチョコ＆しっとり濃厚なケーキ
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材料：
明治ミルクチョコレート、無塩バター （ケーキ用マーガリンでも可）、ココアパウダー、ラ
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ココットカマン・クリスマスツリー☆
ココットカマンをクリスマスツリーにしてみました。クリスマスはもちろん、ワインのおつま
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材料：
明治北海道十勝カマンベールチーズ、ロースハム、人参、ブロッコリー、さつまいも、マヨネ
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大豆のお肉で☆肉味噌のレタスカップ
ひき肉に代わりに大豆のお肉を使ってヘルシーな肉味噌にしました。レタスカップに盛り付け
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材料：
大豆のお肉（ミンチタイプ）、サラダ油、レタス（カップに使います）、(a) 玉ねぎ（み
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卵1個で♩カップケーキ
卵1個で小麦粉、砂糖、油分の量も控えめなカップケーキ。卵をしっかり泡立ることで控えめ
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材料：
卵、砂糖（三温糖がオススメ）、塩、バニラエッセンス、薄力粉、ベーキングパウダー、オリ
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