1/1 ページ
すき焼きの残りアレンジ★牛と牛蒡の時雨煮
すき焼きの翌日は余りの出汁や割下・すき焼きのタレで、ウマミ染み込む牛ゴボウの常備菜を
...
材料：
牛肉切り落とし(細切れ・挽肉でも)、ゴボウ、鷹の爪(カットした唐辛子)、すき焼きの残
...
絶妙！柿チーズときゅうりのサッパリサラダ
チーズの塩味と柿の甘み、お酢の酸味が三位一体！絶妙！秋の味覚・柿を美味しく食べるなら
...
材料：
キュウリ、柿(種無し推奨)、プロセスチーズ(きゅうりや柿と同じ体積)、★オリーブオイ
...
余り餃子あん★ピーマン肉詰め★ポン酢かけ
餃子の餡の残りを簡単リメイク！普通のピーマン肉詰めよりも美味！ぽん酢だと…サッパリし
...
材料：
餃子のあん(余り)、ピーマン、ぽん酢(仕上げ用)、ごま油(炒め用)
簡単！絶品ドライカレー（インゲン使用）
男子大学生でも出来た、簡単ドライカレー！
ケチャップ不要。
彩りはインゲンで。
ナツ
...
材料：
牛・豚合びき肉、たまねぎ、にんじん、インゲン（彩り系野菜）、カレーパウダー、塩・こし
...
簡単！豚と高菜の炒め物。ご飯のお供に…
男子大学生でも出来た、簡単なご飯のお供！
・おかずにもう１品
・子供が喜ぶ
・保存が
...
材料：
豚肉ミンチ、高菜、（ごま油／香り付け。無くてもOK）、（白ごま／香り付け。無くてもO
...
簡単！春巻きパリパリ
男子大学生でも出来た簡単春巻き！春の旬と言えば、竹の子でしょ？でしょ？
春巻きのパリ
...
材料：
豚肉（バラ）、竹の子、椎茸、にんじん、春雨、しょうが、にら、★醤油／酒、★砂糖／オイ
...
簡単アレンジ！アボカドジュース☆
男子大学生でも出来たヘルシージュース^^
「ヘルシーな飲み物が欲しいなぁ…」
「アボ
...
材料：
アボカド、バナナ、蜂蜜、牛乳(豆乳)、氷（無い場合は牛乳を250ccに変更）、香り（
...
