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岡山出身/大阪在住の大学生。食べるの大好き(´ω`)”食”には貪欲です♥将来は”
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岡山出身/大阪在住の大学生。食べるの大好き(´ω`)”食”には貪欲です♥
将来は”食”で人を幸せにすることを目標に、食品栄養の勉強中。
料理は好きだけど、適当すぎて失敗したり(笑)こっちもまだまだ勉強中。
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旨ヘルシー★こんにゃくとエリンギの炒め煮
こんにゃく&エリンギの食物繊維コンビの炒め煮です。ヘルシーで甘辛、コリコリ食感もおい
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材料: こんにゃく、エリンギ、サラダ油(ゴマ油でも◎)、★酒、★砂糖、★醤油
切干大根と三つ葉の酢の物
お酢でさっぱり、しかもすごーく簡単な副菜。 切干大根で食物繊維も摂れてヘルシー★ 【
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