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キャベツとピーマンとツナのピリ辛胡麻和え
シャキシャキした食感を楽しめる、甘ピリ辛な胡麻和えです！副菜としてオススメです！
材料：
キャベツ、ピーマン、ツナ(水煮)、酒、★ゴマだれドレッシング、★すりごま、★豆板醤、
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超簡単低カロリー！ダイエットチャーシュー
お手軽で非常に簡単です！個人的にはこの調味料の比率が黄金比だと思います！
材料：
鶏胸肉、★しょうゆ、★酒、★みりん、★ラカント(砂糖)、★しょうがチューブ、★にんに
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