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粒コーン缶詰で☆かんたんコーンスープ
粒コーンでトロっとした濃厚な仕上がりに(*^_^*)簡単で美味♫
【2016.3.2
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材料:
コーンの缶詰(粒タイプ)、玉ねぎ、バター、小麦粉、水、牛乳か無調整豆乳(半々でも!)
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オクラのそうめんチャンプル
夏野菜のオクラで。具材は色々アレンジできます♪
麺をよく洗うことが麺がくっつかない
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材料:
そうめん、オクラ(ゴーヤやニラなどお好きな具材でOK)、豚肉など、ニンニクみじん切り
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