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♡ヘルシー♡鶏肉でゴーヤチャンプル♡
鶏のひき肉でつくる、身体にやさしいゴーヤチャンプル♡合わせ味噌と醤油麹を入れるのが、
...
材料：
ゴーヤ、菜種油、鶏のひき肉（むね肉）、木綿豆腐、酒、合わせ味噌、卵、アゴだしパック（
...
